品川駅 骨盤矯正・調整による産後ダイエットをサポートしてくれる整体院のご紹介

育児ブログ, コミュニティ妊娠・マタニティ, 出産・産後

妊娠・出産を通して様々な心身の変化に悩まされたというママは多いのではないでしょうか。中でも産後の体型を気にされる方は多いことでしょう。

品川区 品川駅周辺で骨盤矯正 骨盤調整などで産後のダイエットをサポートしてくれる整体院・カイロプラクティックの情報をまとめました。

産後の体と心の変化

産後、心と体に変化を及ぼす原因の一つとして、女性ホルモンの急激な変化があげられます。


胎盤から分泌される女性ホルモン(エストロゲン)の分泌量は、出産前には妊娠前の100倍にまで高まりますが、出産で胎盤と赤ちゃんが出てくることで、女性ホルモンの量は一気に0に近いところまで低くなります。

※まとめ
・妊娠前の女性ホルモン分泌量を1とすると
・出産前にはその100倍になる
・産後一気に0に近くなる
・月経が再開して症状が治まるまで半年~1年
このような産後の女性ホルモンの急激な変化により以下の症状に悩まされる方が多いです。

  • 髪や皮膚のみずみずしさが無くなる / 抜け毛
  • 骨量が減少する
  • 骨盤底筋のゆるみや損傷で「痔」「尿漏れ」が起きやすくなる
  • 精神が不安定になる(イライラしやすくなる)

参考:NHK
産後の体に起こる不調、その原因は?
産後の体のトラブルの要因は?

骨盤の歪み

さらに近年注目されているのが「骨盤の歪み」ではないでしょうか。


妊娠中で大きなお腹になると骨盤が前に傾き、産後も腰が前に突き出た状態が癖なってしまうと、反り腰の原因となります。
反り腰は姿勢の悪化から、腰痛の原因にもなってしましまいます。

産道を広げるために緩んだ骨盤周辺の筋肉や関節の開きが産後に元に戻り切らず、歪みとなって残った場合も、やはり腰痛やプロポーションの崩れに影響するとされています。

  • お尻が大きくなる、垂れるなど体重増加や体型の崩れ
  • 下半身太りや浮腫(むくみ)
  • 腰痛・肩こり・恥骨/股関節の痛みなど

妊娠・出産の影響で産後もこのような悩みを持つ方は多いでしょう。そういった悩みに応えるべく、骨盤矯正・調整を行ってくれる整体院やカイロプラクティックも多くなりました。

品川区品川駅周辺
骨盤矯正・骨盤調整による産後ダイエットをサポートしてくれる整体院

検索順位・サービス内容・価格・通いやすさなど、様々な観点から何店舗かリサーチしました。
※サービスの優劣などを決めるものではなく、ランキング付けをする意図もございません。独自のリサーチによるものです。

スタイルクリニカ

出典:スタイルクリニカ okyaku-kyousei.com

東京を中心に店舗を構える美容整体 スタイルクリニカさんでは産後骨盤矯正にも力を入れています。サイト上に徒歩表記はありませんが品川グランドコモンズ内ということで駅から直結で通院できるのは子連れにありがたいポイントです。

公式サイト
http://www.okyaku-kyousei.com/

アクセス

品川グランドコモンズ

品川グランドコモンズ

診療時間・料金
月~日・祝 10:00~22:00 (不定休)【完全予約制】

1回体験+カウンセリング:5,400円
管理費:2,500円(写真撮影・ストレッチ・ホームケア指導など)
骨盤矯正
5回一括払い 34,000円(1回あたり6,800円)
10回一括払い 65,000円(1回あたり6,500円)

アンナンデ整体院

出典:アンナンデ整体院 annande.com

品川駅港南口から徒歩4分と、通いやすい所がおすすめポイントです。

産後痩せられない原因「骨盤の歪み」「生活の変化」「腰の血行不良」について解説しており、骨盤矯正(調整)を始め小顔・首痩せ・くびれなど、様々な痩身・ダイエット施術コースを有しています。
骨盤矯正(調整)産後の痩せない原因を根本改善
整体ダイエット 施術メニュー

公式サイト
品川駅で産後ダイエット・骨盤矯正(調整)ならアンナンデ整体院
http://annande.com/

アクセス

東京都港区港南2-16-8

東京都港区港南2-16-8

診療時間・料金
午前10時~午後8時(不定休)【予約制】
基本施術料(1回)15,000円(税別)
初回に施術を受けずコンサルティングのみも可能(3,000円)

東京美容整体

出典:東京美容整体 tokyobiyouseitai.com

品川駅高輪口徒歩3分 症状・お悩みに合わせて複数のプランを選択することができる点がおすすめです。

公式サイト
東京美容整体
https://www.tokyobiyouseitai.com/

アクセス

東京都港区高輪4-8-9

東京都港区高輪4-8-9

診療時間・料金
【スタンダードプラン】9,000円+税(所要時間 カウンセリング含む30~40分)

品川駅港南口接骨院

出典:品川駅港南口接骨院 shinagawaeki-chiro.com

品川駅から徒歩1分という近さで、肩こり・腰痛・首こり・O脚・骨盤矯正などの施術メニューを有しています。キッズスペースがあり、子連れでも通える点がおすすめポイントと言えるでしょう。

公式サイト
品川駅港南口接骨院
http://www.shinagawaeki-chiro.com/index.html

アクセス

東京都港区港南2丁目6−10

東京都港区港南2丁目6−10

診療時間・料金
平日:10:30~20:30(14:00~16:00は休診時間)
土日祝:10:30~19:00(休診時間はありません)
年中無休(年始のみ休診の場合あり)
カイロプラクティックによる施術 ¥3,240

まとめ

女性ホルモンの急激な減少による心と体の変化。自分自身ですら戸惑ってしまう方も多いものです。

周囲の理解や協力も大切ですが、産後も健やかな生活を子供と一緒に楽しめるのが一番ですね!

  • : ママ向け
The following two tabs change content below.
アバター
こちらの情報はASOBO KIDS の閲覧ユーザーによって、ブログ・イベント情報投稿ページから登録されました。育児の情報を一人で調べるのは大変です。是非みんなでシェアしあいましょう。 育児のイベント・サークル情報、パパママにアピールしたい商品の情報など、育児に関連した情報であれば、どなたでも投稿可能です。 育児ブログ・イベント投稿ページ

関連のあるおすすめ育児情報ブログ